Qi Gong

Trainingszeiten der Qi Gong-Gruppe
Montag 08:45 - 09:45 Uhr Turnhalle Frixheim
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
20:00 - 21:00 Uhr
Turnhalle Frixheim
Turnhalle Frixheim
Mittwoch --  
Donnerstag --  
Freitag 09:00 - 10:00 Uhr Turnhalle Giller Str.

 

Qi Gong fördert die Erhaltung der Gesundheit und die Stärkung von Körper und Geist. Es handelt sich um weiche und langsame Bewegungen, die sich verbunden mit der Atmung und der Intensität positiv auf den ganzen Menschen auswirken. Man findet zur inneren Ruhe und fühlt sich erfrischt und voller Energie.

 

Leitung der Qi Gong-Gruppe
Übungsleiterin: Ruth Steffenhagen 02183-5311