Trainingszeiten
Montag:
08:45 bis 09:45 I Frixheimer Str. 12, 41569 Rommerskirchen (Turnhalle Frixheim)
Dienstag:
19:00 bis 20:00 I Frixheimer Str. 12, 41569 Rommerskirchen (Turnhalle Frixheim)
20:00 bis 21:00 I Frixheimer Str. 12, 41569 Rommerskirchen (Turnhalle Frixheim)
Mittwoch:
9:00 bis 10:15 I Giller Str. 2, 41569 Rommerskirchen (Turnhalle Giller Straße Rommerskirchen)
Beschreibung
Qi Gong fördert die Erhaltung der Gesundheit und die Stärkung von Körper und Geist. Es handelt sich um weiche und langsame Bewegungen, die sich verbunden mit der Atmung und der Intensität positiv auf den ganzen Menschen auswirken. Man findet zur inneren Ruhe und fühlt sich erfrischt und voller Energie.
Trainerin
Ruth Steffenhagen I 02183-5311
